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주식 초보, 용어 정리부터 시작하자
주식 투자를 시작하려 마음먹었을 때, 가장 먼저 저를 가로막은 것은 복잡하고 낯선 용어들이었다. 마치 다른 나라의 언어처럼 느껴지는 '주린이'의 길목에서, 나는 용감하게 첫걸음을 내디뎠다. 단순히 '사고팔고'만 있는 줄 알았는데, 'PER', 'EPS', 'PBR' 같은 알 수 없는 단어들이 나를 혼란스럽게 했다. 이 글은 나와 같은 초보자들이 최소한 이 정도는 알고 시작해야 후회하지 않는다는 마음으로 쓴, 주식 용어에 대한 솔직한 정리다.투자 시작 전, 외계어 같던 주식 용어들친구들과 투자 이야기를 나누다 보면, 그들이 던지는 용어들에 기가 죽기 일쑤였습니다. '이 종목은 PER이 너무 높아서…', 'EPS가 안정적이지 않아서 별로야' 같은 말들을 들을 때마다, 나는 그저 고개만 끄덕일 뿐이었죠. 마치..
2025. 9. 9.
마라톤 장거리 훈련법 (인터벌, LSD, 언덕 훈련)
마라톤을 준비하다 보면 가장 고민되는 게 “도대체 어떻게 장거리를 뛰어야 하나?” 하는 부분입니다. 저도 처음에는 무작정 매일 오래 달리기만 하면 되는 줄 알았는데, 그게 아니라 훈련에도 나름의 방법이 있더군요. 장거리를 달리려면 지구력, 스피드, 근지구력까지 골고루 길러야 하는데, 이를 위해 흔히 말하는 인터벌 훈련, LSD(Long Slow Distance), 언덕 훈련 같은 방법이 필요합니다. 여기서는 제가 직접 해보면서 느낀 점과, 초보자들도 적용할 수 있는 방식으로 정리해 보겠습니다.인터벌 훈련: 짧게, 빠르게, 반복하기인터벌 훈련은 말 그대로 일정 거리를 빠르게 달린 뒤, 잠깐 쉬거나 천천히 뛰면서 회복하는 걸 반복하는 훈련입니다. 예를 들어 400m를 전력에 가깝게 뛰고, 200m를 천천히 ..
2025. 9. 5.
