중년러닝#청춘#아저씨#인생러닝1 40대 아저씨의 러닝 입문기, 뛰어야 사는 이유 1. 40대 아저씨, 뛰어야 사는 이유를 찾다요즘 거울 볼 때마다 깜짝깜짝 놀랍니다. 나이는 숫자에 불과하다고들 하지만, 배는 점점 나오고, 퇴근하고 집에 오면 소파와 한 몸이 되어버리고. 주말에는 '푹 쉬어야지' 마음먹지만, 결국 늘어지는 건 몸뿐이더군요. 이러다간 정말 큰일 나겠다 싶어 뭐라도 해야겠다 마음먹었습니다. 요즘 젊은 친구들 하는 말을 들어보니 '갓생'이니 뭐니, 뭔가 생산적인 삶을 사는 게 유행이라는데, 저는 매일 똑같은 일상에 갇혀 사는 것 같아 답답했습니다. 마흔이라는 나이가 주는 묘한 압박감이라고 할까요? 더 이상 나이를 핑계로 몸 관리를 게을리하면 안 될 것 같았습니다. 그런데 뭘 해야 할까요? 헬스장 등록은 돈이 아깝고, 끈기 없는 성격에 한 달도 못 갈 게 뻔하고. 골프나 테니.. 2025. 8. 18. 이전 1 다음
