반응형 #중년치아관리 #잇몸질환예방 #치간칫솔사용법 #스케일링주기 #잇몸에좋은음식 #치아건강습관 #풍치예방방법1 중년 치아 잇몸 건강 지키는 법 예전에는 얼음 가득한 냉면이나 질긴 고기도 거뜬하게 즐겼는데, 어느 날부터인가 찬물이 닿으면 치아가 시리고 딱딱한 음식을 씹는 게 조심스러워진 적 없으십니까? 저 역시 건강검진보다 치과 검진이 더 두렵게 느껴지는 나이가 되고 보니, 치아 하나하나가 얼마나 소중한 자산인지 새삼 실감하고 있습니다. 치아는 한 번 손상되면 자연적으로 회복되지 않는 유일한 신체 부위이기도 합니다. 특히 40대 이후에는 치아 자체의 문제보다 잇몸이 무너지는 풍치로 인해 멀쩡한 치아를 잃게 되는 경우가 많습니다. 잇몸 건강은 전신 건강과도 밀접하게 연결되어 있어, 관리에 소홀하면 당뇨나 심혈관 질환의 위험까지 높인다고 합니다. 오늘은 맛있는 음식을 마음껏 즐기며 활기찬 중년을 보내기 위한 실질적인 구강 관리 비법을 나누어 보겠습니.. 2026. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
